Ci sono attività indispensabili per l'esistenza umana: respirare, bere, cibarsi, dormire sono alcune di queste.

Perché queste siano effettivamente salutari, è necessario assicurarci non solo della adeguata quantità, ma anche della necessaria qualità. In particolare, negli ultimi anni, il massiccio impiego di alimenti processati, ricchi di conservanti e additivi, incide in maniera notevole sulla qualità della nostra salute, con effetti a breve e lungo termine.

Se questo è vero per quanto riguarda l'aspetto fisico, è altrettanto vero per quanto riguarda il "cibo spirituale" di cui dovremmo nutrirci per proseguire sul nostro percorso di automiglioramento.

Leggiamo cosa affermava in proposito Omraam Mikhaël Aïvanhov , uno dei più importanti mistici occidentali del secolo scorso.

Chi è Omraam Mikhaël Aïvanhov

Nacque nella Macedonia del Nord il 31 gennaio 1900 ed è stato un filosofo e pedagogo inserito nella tradizione spiritualista giudaico-cristiana e universalista della "Scuola bulgara" di Peter Deunov (fondata nel 1922).

Visse in Francia dal 1937 sino alla sua morte avvenuta il 25 dicembre 1986, trasmettendo il suo insegnamento in forma esclusivamente orale in migliaia di conferenze, poi raccolte in numerosi volumi tradotti in 35 lingue. Il suo sistema filosofico e modello pedagogico fu orientato alla formazione della coscienza di fratellanza universale e di unità tra tutti i popoli, nel rispetto delle loro tradizioni e fedi religiose.

Alimentare il corpo e lo spirito

"A che cosa pensate quando mangiate? Ai vostri problemi di denaro, ai vostri dispiaceri d'amore, all’ultima parola offensiva che vi è stata detta… Per un momento, cercate di dimenticare tutto ciò e di pensare al cibo, ma anche al vostro corpo che riceve quel cibo.

Che cos'è il vostro corpo? È l’unione di elementi che prima si trovavano nell’acqua, nell’aria, nella terra e nel fuoco. Essi formavano la materia di altri corpi che, col tempo, si sono decomposti. E ora, quando mangiamo dei frutti o degli ortaggi e diciamo: «Questa è una pera, questo è un cocomero, questa è una lattuga, questo è un cetriolo…» è vero, ma prima di esistere sotto quella forma e con quei colori che ora abbiamo sotto i nostri occhi, a quante altre forme animate o inanimate sono appartenuti quegli stessi elementi, e con quanti altri colori!

Fin dall’origine del mondo, sono sempre gli stessi elementi che entrano nella costituzione dei minerali, dei vegetali, degli animali e degli esseri umani. Quando il tempo o un incidente li disintegra, ritornano nei grandi laboratori della natura per esservi trasformati, ma gli elementi stessi che li costituiscono rimangono eternamente nuovi, puri e inossidabili.

Poco importa se tutte le forme viventi si consumano, ammuffiscono, marciscono e si riducono in polvere: la natura le riprende nei suoi laboratori e le restituisce trasformate in nutrimento fresco per tutti gli esseri viventi, oppure le utilizza per ricostruire i nuovi corpi delle creature. "

(Omraam Mikhaël Aïvanhov)

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